美麗達人 吳佩慈新平衡宣言1. 泡澡:半身浴是佩慈從在日本工作就非常喜愛的唷!不論是冬天還是夏天都要泡澡,還要依照不同的訴求來選擇不同的入浴劑~2. 瑜珈:這是佩慈唯一做的運動喔!練習瑜珈不僅可以幫助排汗增進循環,還能夠訓練妳的專注力。3. 維他命:除了最基本的維他命B及C是每天必備外,如果說要到內地去工作,佩慈還會多補充維他命E來維持好膚質唷!4大重點 複製佩慈美麗1. 保持愉快的心情,不要過度壓抑自己的欲望。2. 將自己的保養方式邏輯化,依照需求來保養。3. 運動是必須的,選擇一項自己喜愛的運動來做。.
- Mar 10 Sat 2012 12:08
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